Plongeurs niveau 3 et 4
Devenir plongeur …
- Niveau 3 (N3)
Depuis 2007, les plongeuses et plongeurs du SCP préparent leur N3 en 2 ans. La première année est dédiée au maintien ou à l’amélioration de la condition physique en nage et en apnée. Il est évident qu’une bonne forme physique issue d’un entraînement régulier est le premier élément de sécurité en plongée. Pas d’inquiétudes, nous ne formons pas des commandos de marine et il est facile de progresser en réalisant des exercices ludiques en piscine. Cette première année est également celle du RIFAP et est surtout dédiée à l’exploration dans l’espace lointain (mer ou carrière pour les moins frileux !). La deuxième année de formation est celle de la préparation active du N3. Séances d’entraînement en piscine, cours théoriques et plongées techniques en carrière (pour les volontaires, car il n’y a aucune obligation). La théorie est validée avant le stage de formation en mer qui se déroule généralement au mois d’avril.
Alain
- Niveau 4 (N4)
Pour les entraînements en piscine et les plongées techniques en carrière, le programme est identique à celui du N3. La FFESSM VIENNE assure la formation théorique et propose des séances d’entraînement à la fosse de plongée de Civaux. L’examen portant sur les connaissances théoriques est également organisé par le comité départemental. Le stage de formation pratique n’est pas organisé au club.
Alain
Pour tout renseignement complémentaire, merci de contacter Alain Szewczyk, notre responsable de la section « Niveau 3 et 4 » à partir de notre page contact.